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Pflege für die reife Haut

Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut immer anspruchsvoller und pflegebedürftiger. Wenn man altersbedingten Hautschäden wie Falten, Altersflecken und nachlassender Elastizität entgegenwirken will, ist es wichtig, sich vorher gut über die verschiedenen Möglichkeiten der Körperpflege zu informieren. Sie können sich entweder im Freundes- oder Bekanntenkreis umhören oder von einer Kosmetikerin beraten lassen, welche Pflege für Ihre Haut die Beste ist.

Naturkosmetik oder herkömmliche Kosmetik?

Nachdem Sie sich über die verschiedenen Arten an Pflegeserien umfassend informiert haben, können Sie sich zwischen Naturkosmetik und herkömmlicher Kosmetik entscheiden. In beiden Sparten gibt es bereits speziell auf die alternde Haut zugeschnittene Pflegeserien. Der Hauptunterschied zwischen Naturkosmetik und herkömmlicher Kosmetik besteht darin, dass bei natürlicher Pflege meist auf chemische Zusatzstoffe und Parfums verzichtet wird. Daher sind natürliche Produkte oft hautverträglicher.

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Was passiert mit der Haut im Alter?

Durch langsamere Zellteilung wird die Haut immer dünner und pergamentartiger. Es können Altersflecken auftreten, die Verhornung der Haut nimmt zu und die Poren werden größer. Ein weiteres Anzeichen sind Falten.
Eine regelmäßige Pflege kann die altersbedingten Hautschäden zwar nicht rückgängig machen, aber wesentlich mindern und Krankheiten vorbeugen.

Liebe ist die beste Pflege

Um schön zu sein, ist es wichtig, ganzheitlich und körperbewusst zu leben. Ausgeglichenheit verleiht Ihnen eine positive Ausstrahlung. Nehmen Sie sich neben der täglichen Körperpflege auch Zeit für Ihre Hobbys. Treffen Sie Ihre Freunde und verbringen Sie bewusst schöne Zeit mit Ihren Liebsten. Gehen Sie täglich eine halbe Stunde an die frische Luft und bewegen Sie sich etwas. Gehen Sie Ihren Hobbys nach und lassen Sie sich inspirieren. Versuchen Sie z.B. ein neues Kochrezept oder malen Sie ein Bild, lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!
Nehmen Sie sich täglich bis zu einer Stunde Zeit für sich selbst und meditieren Sie. Verlieren Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen und leben Sie jeden Tag so, als wäre es Ihr letzter! Gehen Sie gelassen an Probleme heran und suchen Sie nach einer konstruktiven Lösung. Dies alles lässt Sie mit großer Sicherheit zufriedener, glücklicher und schöner aussehen.

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zuletzt aktualisiert am: Donnerstag, den 23. November 2017

  

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