Gehirnjogging - Gedächtnistraining

Gehirnjogging - Gedächtnistraining
Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit.

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Dem Gedächtnis auf der Spur
Das große Spezial zum Gedächtnis und Gehirn

Diabetes mellitusAuf den nächsten Seiten finden Sie kurz und bündig, was Sie schon immer über Ihr Gedächtnis wissen wollten.

Wie zum Beispiel funktioniert unser Gedächtnis? Welche Erkenntnisse liefert die Gedächtnisforschung? Wie können wir sie auf den Alltag übertragen? Wie verändert sich das Gedächtnis im Alter? Können wir Gehirn und Gedächtnis bis ins hohe Alter fit halten? Helfen dabei Training oder gedächtnisstärkende Medikamente?

Die Psychologin Frau Dr. Barbara Knab beantwortet diese Fragen für Sie auf www.ahano.de. Zum Thema Gedächtnis hat sie nicht nur mehrere Bücher und Artikel geschrieben, sondern hält darüber auch regelmäßig Vorträge und Seminare (www.barbara-knab.de).

Ganz neu ist ihr TRIAS-Ratgeber „99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis“. Sie hat es zusammen mit dem berühmten Gedächtnis- und Demenzforscher Professor Hans Förstl verfasst, dem Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Technischen Universität München.

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Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Gedächtnisforschung

Dem Kopf das Wissen direkt ein"trichtern" – einen gewissen Reiz verbreitet der Nürnberger Trichter bis heute. Im 15. Jahrhundert transportierte die Idee etwas Richtiges, und das war neu: zuständig für Gedächtnis und Wissen ist das Gehirn.  lesen

Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Die drei Gedächtnisstufen

Das biologische Gedächtnis beginnt mit der Aufnahme. Wir erreichen diese Stufe etwa, wenn wir eine Geschichte bewusst hören oder den besten Weg zur neuen Wohnung aufmerksam abgehen.  lesen

Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Langzeitgedächtnis und Kurzzeitgedächtnis

Telefonnummer oder Landschaft, Bürogespräch oder Weltliteratur – so lange wir eine explizite Information im Kopf verfügbar haben, können wir geistig damit hantieren.  lesen

Gedächtnis - Wissen
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Das Gedächtnis im Alter

Das Gedächtnis ist eine Aktivität des Gehirns, das sich im Lauf des Lebens verändert wie andere Organe auch. Damit ändert sich auch das Gedächtnis, doch das beeinträchtigt die geistige Leistungsfähigkeit sehr lange kaum.  lesen

Gedächtnis - Wissen
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Das Gedächtnis im Gehirn

Nur bestimmte Teile des Gehirns sind für das Gedächtnis zuständig, allen voran der Hippocampus: Stellen Sie sich vor, Sie könnten mit einem winzigen Lämpchen vom linken Ohr aus nach innen ins Gehirn wandern.  lesen

Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Gedächtnisstoffe im Gehirn

Der Hippocampus als ganzer ist so aktiv wie die Nervenzellen, aus denen er besteht. Deshalb kann man an einer einzigen Nervenzelle das Prinzip beschreiben, nach dem das Gedächtnis funktioniert.  lesen

Gedächtnis - Wissen
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Hippocampus

Allgemein ist ein größeres Gehirn nicht unbedingt leistungsfähiger als ein kleineres. Beim Hippocampus scheint das anders.  lesen

Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Hilft Ginkgo dem Gedächtnis

Die chinesische Medizin bietet seit Jahrtausenden Extrakte der Blätter des Ginkgo-Baumes als gedächtnisstärkende Medikamente an. Das hat man inzwischen auch wissenschaftlich untersucht.  lesen

Gedächtnis - Wissen
Gedächtnis - Wissen

Kognitive Reserve stärken

Wissenschaftlich erforschen kann man das Gedächtnis nur, wenn man es isoliert betrachtet. Im Alltag ist es aber eng mit den übrigen geistigen Aktivitäten verzahnt.  lesen

Gedächtnistraining und Gehirnjogging
Gedächtnistraining und Gehirnjogging

Online Gehirn-Jogging und Gedächtnistraining

Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit. Dafür haben wir von ahano.de zusammen mit Psychologen das online Gehirnjogging und Gedächtnistraining entwickelt.  lesen

Gedächtnis - Bücher
Gedächtnis - Bücher

Bücher zum Thema

In unserem Buchladen haben wir für Sie Bücher zum Thema Gehirn, Gedächtnis und Gedächtnistraining ausgewählt und zusammengestellt.  lesen

Gehirn-Jogging und Gedächtnistraining - Gehirn und Gedächtnis - Gehirntraining - Sudoku - Kakuro

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zuletzt aktualisiert am: Samstag, den 29. April 2017

  

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