Gehirnjogging - Gedächtnistraining

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Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit.

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Gehirn und Gedächtnis im Alter

Das menschliche Gehirn wiegt zwischen 1200 und 1500 Gramm und ist eines der aktivsten Organe des Körpers. Im Gehirn befinden sich etwa 100 Milliarden Nervenzellen. Jede einzelne Nervenzelle ist wiederum mit bis zu 10.000 anderen Nervenzellen verbunden. Die Informationsübertragung zwischen den Nervenzellen erfolgt über elektrische Impulse. Diese werden mit einer Geschwindigkeit von bis zu 350 Km/Std. durch das unvorstellbar große Netzwerk geleitet. Sobald ein elektrischer Impuls durch das Gehirn geleitet wird, entsteht ein Erregungsmuster. Unsere Gedanken sind das Resultat dieser Erregungsmuster. Unterschiedliche Erregungsmuster stehen für unterschiedliche Gedanken.

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Vergleichen lässt sich das Gehirn mit einem biologischen Computer. Dieser nimmt Reize (z.B. Tastatureingaben) auf, verarbeitet die Reize und legt die Ergebnisse im Speicher ab. Je nach Reiz und Situation kann der Computer auch unterschiedliche Handlungen ausführen. Befinden wir uns in einem Textverarbeitungsprogramm, so erscheint am Bildschirm ein T (Reaktion oder Handlung) wenn wir die Taste T drücken (Reiz). Das ist eine nur sehr vereinfachende Vorstellung des menschlichen Gehirns. Das menschliche Gedächtnis berücksichtig bei der Informationsverarbeitung auch Emotionen, Wertigkeiten und Erfahrungen.

Unser Gedächtnis und der Alterungsprozess

Der Prozess des Altern muss differentiell betrachtet werden. Es gibt nicht „ein Altern“ sondern nur „differentielles Altern“.

Hier erfahren Sie mehr zum differentiellen Altern.

Gedächtnis - Forschung
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Differentielles Altern

Der differentielle Aspekt des kognitiven Alterns zeigt sich in der unterschiedlichen Geschwindigkeit, dem unterschiedlichen Zeitpunkt des Einsetzens der kognitiven Veränderungen.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Differentielles kognitives Altern

Es ist nicht möglich vom dem Phänomen des Alterns zu sprechen. Vielmehr ist das Altern eines biologischen Organismus, insbesondere das des Menschen, durch eine ganze Fülle von zuweilen wechselseitig voneinander abhängigen und unabhängigen Erscheinungen gekennzeichnet.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Selektive Optimierung mittels Kompensation

Erfolgreiches Altern ist durch die Maximierung von Gewinnen einerseits und Minimierung von Verlusten andererseits gekennzeichnet.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Neuropsychologische Gedächtnisforschung

Mit von der Introspektion verschiedenen Methoden wendet sich die experimentelle kognitive Psychologie genau jenen inneren Vorgängen zu, die sich zwischen der Anwendung eines Reizes und der nachfolgenden Reaktion ereignen.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Informationsverarbeitungsansatz

Die Informationstheorie betrachtet ausschließlich den technischen Aspekt der Informationsübertragungsgüte und formalisiert dabei den Terminus Information als die Gesamtzahl möglicher Botschaften aus einem sog. Message-Set.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Filtertheorie - Broadbent

1958 stellte D. E. Broadbent auf der Basis empirischer Befunde sog. „Dichotic Listening“ Experimente (Cherry, 1958) die Filtertheorie des menschlichen Informationsverarbeitungssystems vor.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Die Neuropsychologie

Gegenstand der Neuropsychologie, einem Teilgebiet der Psychologie, sind die "höheren Hirnleistungen" wie Wahrnehmung, Kognition, Sprache, Emotion und Bewusstsein, ihre neurophysiologischen Grundlagen sowie ihre Bedeutung für das Erleben und Verhalten.  lesen

Gedächtnis - Forschung
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Das Gedächtnis als System

Ein Gedächtnissystem beruht auf einer Vielzahl elementarer Bestandteile, denen ein neuronales Substrat zugrunde liegt. Das Zusammenwirken einiger Komponenten führt somit zu anderen Ergebnissen, wie das Zusammenwirken anderer Komponenten.  lesen

Gedächtnistraining und Gehirnjogging
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Online Gehirn-Jogging und Gedächtnistraining

Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit. Dafür haben wir von ahano.de zusammen mit Psychologen das online Gehirnjogging und Gedächtnistraining entwickelt.  lesen

Gedächtnis - Bücher
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In unserem Buchladen haben wir für Sie Bücher zum Thema Gehirn, Gedächtnis und Gedächtnistraining ausgewählt und zusammengestellt.  lesen

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zuletzt aktualisiert am: Samstag, den 17. August 2019

  

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