Gehirnjogging - Gedächtnistraining
Wie gut ist mein Gedächtnis?
99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Ein Selbsttest zeigt Ihnen,wie gut Ihr Gedächtnis funktioniert.Sie finden zahlreiche Tipps,wie Sie Ihr Gedächtnis richtig trainieren und sich bis ins hohe Alter vor dem Vergessen schützen.
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Die Autoren sprechen Klartext zu wichtigen Fragen wie:
- Gibt es Medikamente gegen das Vergessen?
- Hilft es,am Ginkgo zu knabbern?
- Wie wirkt sich der Lebensstil aus?
- Beeinflussen Erkrankungen das Erinnern?
- Was kann man bei Gedächtnisschwäche tun?
Dr.Barbara Knab ist Psychotherapeutin.Sie arbeitet als Wissenschaftspublizistin.
Prof.Dr.med.Hans Förstl ist ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie TU München.Er ist einer der führenden Experten zum Thema Gedächtnis und Demenzen sowie Autor zahlreicher Fachpublikationen.
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zuletzt aktualisiert am: Freitag, den 16. April 2021