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Habt ihr Geräte zu Hause stehen?

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Wollte mal fragen, wie ihr das handhabt und euch fit haltet. Habt ihr Geräte zu Hause stehen oder geht ihr lieber raus, Joggen, Schwimmen oder sogar ins Studio?

Ich habe mir jetzt ein Fahrrad fürs Wohnzimmer besorgt, damit ich gerade jetzt im Winter ein bisschen strampeln kann. So richtig viel raus gehe ich nämlich gar nicht mehr, um Sport zu machen. Irgendwie bin ich da ziemlich bequem geworden. smylie 

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von ehemaliges Mitglied am 04.01.2017 um 14:50 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:4

letzter direkter Beitrag:.. um Uhr

Anzahl Themenbeiträge:6 (Nur direkte Beiträge anzeigen)

letzter Themenbeitrag:02.03.2018 um 13:13 Uhr

 

 

 
 

Du machst es richtig.

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Gerade mit zunehmendem Alter muß man was für seinen Körper
tun.
So einmal in der Woche gehe ich mit einem Kumpel ins Schwimmbad
und strenge mich auch eine volle Stunde so richtg an.
Für die Kondition ist aber Jogging noch besser.
Es gibt fast in jeder Stadt Gruppen von FA,dann kann man gemeinsam
joggen.
In Moers (meine Nähe) gibt es auch eine Gruppe,aber die treffen sich
schon morgens um 9.. .
Bei allen guten willen,komme ich da kaum aus den Federn.
Auf jeden Fall wünsche ich Dir viel Freude bei Deinen sportlichen
Aktivitäten.
Viele Grüße

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von Freizeitjogger am 04.01.2017 um 17:36 Uhr  Legende ausblenden

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Mitglied: Freizeitjogger

Beiträge: 859 - Registriert seit: 17.05.2009

 

 

 
 

Schwimmen

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

war ich früher auch öfter aber mittlerweile ist das auch nichts mehr für mich....die ganze jungen Leute dort...

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von ehemaliges Mitglied am 24.03.2017 um 14:30 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:10.06.2017 02:57 Uhr

 

 

 
 

Crosstrainer

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RE: Schwimmen (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 24.03.2017 14:30 Uhr

Ich besitze selbst einen Crosstrainer :)

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von ehemaliges Mitglied am 10.06.2017 um 02:57 Uhr  Legende ausblenden

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Haben auch ein Gerät zuhause!

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Ich finde die Idee gut, sich zuhause ein Gerät anzuschaffen. Mein Mann und ich haben uns vor ein paar Jahren ebenfalls einen Hometrainer zugelegt. Wir machen draußen unsere Spaziergänge, dann gehe ich noch in einen Yogakurs und ab und zu trainieren wir auf unserem Crosstrainer, das ist wenig zeitaufwändig und, wie du sagst, perfekt für das kalte Wetter draußen!

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von ehemaliges Mitglied am 24.10.2017 um 11:14 Uhr  Legende ausblenden

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Fit Im Alter

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Guten Abend
Also ich halte mich auf unterschiedliche Weise Fit,3x die Woche gehe ich Schwimmen,Fahre viel Rad,ab und an gehe ich mit Freunden auch Wandern ,und habe außerdem einen Hund das heißt da bin ich eh viel unterwegs

Lg Annelie

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von ehemaliges Mitglied am 27.02.2018 um 19:03 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:02.03.2018 13:13 Uhr

 

 

 
 

Ja im Keller ;)

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RE: Fit Im Alter (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 27.02.2018 19:03 Uhr

Haben noch son Heimtrainer im Keller aber draußen Rad fahren macht mir auch mehr Spaß.

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von ehemaliges Mitglied am 02.03.2018 um 13:13 Uhr  Legende ausblenden

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