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Zum Thema Sport....

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Man sollte Sport treiben, ohne
vom Sport getrieben zu werden.....

Sport ist der Rost für die eiserne Gesundheit !

Wie denkst Du über Sport ?
 smylie 
.

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von netterBerliner am 11.01.2017 um 08:03 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:2

letzter direkter Beitrag:.. um Uhr

Anzahl Themenbeiträge:4 (Nur direkte Beiträge anzeigen)

letzter Themenbeitrag:12.01.2017 um 13:25 Uhr

Mitglied: netterBerliner

Beiträge: 1552 - Registriert seit: 07.11.2016

 

 

 
 

Sport finde ich wichtig.

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RE: Zum Thema Sport.... (Forum: Dies und Das - Thema: Zum Thema Sport....) von netterBerliner am: 11.01.2017 08:03 Uhr

Die Dame auf dem Foto hat wohl ein wenig übertrieben.
Sport sollte nur zur Erhaltung der Gesundheit
gemacht werden.
Die Muskeln bauen sich (habe ich gelesen) im Durchnitt etwa 1% pro Lebensjahr ab.
Wenn möglich sollte man so jeden 2. Tag ein bißchen Krafttraining
machen und vielleicht so 3-5 Km joggen.
Viel Spaß dabei,auch im Winter wünscht Fr.-jogger

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von Freizeitjogger am 11.01.2017 um 09:33 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:11.01.2017 10:40 Uhr

Mitglied: Freizeitjogger

Beiträge: 993 - Registriert seit: 17.05.2009

 

 

 
 

Sport finde ich wichtig.

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RE: Sport finde ich wichtig. (Forum: Dies und Das - Thema: Zum Thema Sport....) von Freizeitjogger am: 11.01.2017 09:33 Uhr

.
Du hast schon Recht Fr.-jogger, man
sollte im Leben mit allem Maß halten.
Eine alte Weisheit lautet :
„Jede Übertreibung rächt sich !“.

Ich wünsche allen Lesern einen
schönen und sportlichen Mittwoch.
 smylie 
(¯`v´¯)
.`•.¸.•´
¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•´ .•´ ¸¸.•¨¯`•....liche Grüsse von – Gerd –
.

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von netterBerliner am 11.01.2017 um 10:40 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:12.01.2017 11:28 Uhr

Mitglied: netterBerliner

Beiträge: 1552 - Registriert seit: 07.11.2016

 

 

 
 

Das ist ja alles richtig,

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RE: Sport finde ich wichtig. (Forum: Dies und Das - Thema: Zum Thema Sport....) von netterBerliner am: 11.01.2017 10:40 Uhr

nur ist mein Bewegungsapparat so eingeschränkt, dass ich nur noch minimal Sport machen kann. Z.B. Motorrad fahren.
In meinem richtigen Leben war ich Sportflieger ab 14 Jahren. Aber das ist wohl für den Körper nicht das Optimale.

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von pretovelho am 12.01.2017 um 11:28 Uhr  Legende ausblenden

Auf diesen Beitrag wurde noch nicht geantwortet.

Mitglied: pretovelho

Beiträge: 18 - Registriert seit: 03.01.2017

 

 

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