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Habt ihr Geräte zu Hause stehen?

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Wollte mal fragen, wie ihr das handhabt und euch fit haltet. Habt ihr Geräte zu Hause stehen oder geht ihr lieber raus, Joggen, Schwimmen oder sogar ins Studio?

Ich habe mir jetzt ein Fahrrad fürs Wohnzimmer besorgt, damit ich gerade jetzt im Winter ein bisschen strampeln kann. So richtig viel raus gehe ich nämlich gar nicht mehr, um Sport zu machen. Irgendwie bin ich da ziemlich bequem geworden. smylie 

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von ehemaliges Mitglied am 04.01.2017 um 14:50 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:5

letzter direkter Beitrag:.. um Uhr

Anzahl Themenbeiträge:13 (Nur direkte Beiträge anzeigen)

letzter Themenbeitrag:18.02.2021 um 17:03 Uhr

 

 

 
 

Du machst es richtig.

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Gerade mit zunehmendem Alter muß man was für seinen Körper
tun.
So einmal in der Woche gehe ich mit einem Kumpel ins Schwimmbad
und strenge mich auch eine volle Stunde so richtg an.
Für die Kondition ist aber Jogging noch besser.
Es gibt fast in jeder Stadt Gruppen von FA,dann kann man gemeinsam
joggen.
In Moers (meine Nähe) gibt es auch eine Gruppe,aber die treffen sich
schon morgens um 9.. .
Bei allen guten willen,komme ich da kaum aus den Federn.
Auf jeden Fall wünsche ich Dir viel Freude bei Deinen sportlichen
Aktivitäten.
Viele Grüße

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von Freizeitjogger am 04.01.2017 um 17:36 Uhr  Legende ausblenden

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Mitglied: Freizeitjogger

Beiträge: 993 - Registriert seit: 17.05.2009

 

 

 
 

Schwimmen

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

war ich früher auch öfter aber mittlerweile ist das auch nichts mehr für mich....die ganze jungen Leute dort...

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von ehemaliges Mitglied am 24.03.2017 um 14:30 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:10.06.2017 02:57 Uhr

 

 

 
 

Crosstrainer

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RE: Schwimmen (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 24.03.2017 14:30 Uhr

Ich besitze selbst einen Crosstrainer :)

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von ehemaliges Mitglied am 10.06.2017 um 02:57 Uhr  Legende ausblenden

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Haben auch ein Gerät zuhause!

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Ich finde die Idee gut, sich zuhause ein Gerät anzuschaffen. Mein Mann und ich haben uns vor ein paar Jahren ebenfalls einen Hometrainer zugelegt. Wir machen draußen unsere Spaziergänge, dann gehe ich noch in einen Yogakurs und ab und zu trainieren wir auf unserem Crosstrainer, das ist wenig zeitaufwändig und, wie du sagst, perfekt für das kalte Wetter draußen!

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von ehemaliges Mitglied am 24.10.2017 um 11:14 Uhr  Legende ausblenden

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Fit Im Alter

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

Guten Abend
Also ich halte mich auf unterschiedliche Weise Fit,3x die Woche gehe ich Schwimmen,Fahre viel Rad,ab und an gehe ich mit Freunden auch Wandern ,und habe außerdem einen Hund das heißt da bin ich eh viel unterwegs

Lg Annelie

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von ehemaliges Mitglied am 27.02.2018 um 19:03 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:02.03.2018 13:13 Uhr

 

 

 
 

Ja im Keller ;)

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RE: Fit Im Alter (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 27.02.2018 19:03 Uhr

Haben noch son Heimtrainer im Keller aber draußen Rad fahren macht mir auch mehr Spaß.

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von ehemaliges Mitglied am 02.03.2018 um 13:13 Uhr  Legende ausblenden

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Etwas ganz anderes

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RE: Habt ihr Geräte zu Hause stehen? (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von ehemaligen Mitglied am: 04.01.2017 14:50 Uhr

So einen Indoor Rollator hab ich meinem Mann letztes Jahr für Zuhause geholt  smylie 

Ich selbst habe noch einen Mini-Stepper Zuhause. Ist zur Zeit einfach angenehmer, als draußen Joggen zu gehen. Das habe ich in zur wärmeren Jahreszeit ganz gerne gemacht.

LG
Henriette

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von Henriette_68 am 04.02.2021 um 08:50 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:05.02.2021 14:26 Uhr

Mitglied: Henriette_68

Beiträge: 4 - Registriert seit: 12.01.2021

 

 

 
 

Fitnessgeräte zu Hause...

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RE: Etwas ganz anderes (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von Henriette_68 am: 04.02.2021 08:50 Uhr

...in groß habe ich nicht stehen!!! Wohl aber ein Fahrrad in der Garage, welches aber zur Zeit auch "Urlaub" macht...

Bänder in verschiedenen Stärken habe ich, in letzter Zeit aber sehr wenig Lust, sie zu benutzen.

Mein "Fitness" war das regelmäßige Schwimmen und in fremden Städten in der Umgebung (Hameln, Bad Salzuflen, Lemgo, Herford...)
meine "Spaziergänge" zu machen... aber da dort jetzt vielfach alle Bänke abgebaut wurden, ist es natürlich schwieriger geworden..

Ein schönes WE wünscht
Kulturfan







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von kulturfan am 05.02.2021 um 14:26 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:17.02.2021 18:31 Uhr

Mitglied: kulturfan

Beiträge: 939 - Registriert seit: 19.05.2007

 

 

 
 

Hallo Kulturfan

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RE: Fitnessgeräte zu Hause... (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von kulturfan am: 05.02.2021 14:26 Uhr

Ich hab ein Fitness - Fahrrad . Die Stufen/ Schwierigkeit - Grad kann man einstellen . Ich gehe jeden Tag auf das Fitness - Fahrrad und strampele in die Pedalen . Wie es die Zeit zulässt . Ich wünsche allen eine schöne Woche . L.g.Lotus.  smylie   smylie  Bleibt Gesund .

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von Lotusblume am 17.02.2021 um 18:31 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:18.02.2021 09:24 Uhr

Mitglied: Lotusblume

Beiträge: 92 - Registriert seit: 16.02.2020

 

 

 
 

Hula Hoop

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RE: Hallo Kulturfan (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von Lotusblume am: 17.02.2021 18:31 Uhr

Habe gestern einen interessanten Beitrag im Fernsehen angeschaut.
Könnt ihr euch noch an die Hula Hoop Reifen aus Kunststoff erinnern und die vielen Versuche bis man einen zum Rotieren brachte.
Das scheint jetzt als Gymnastik-, Massage- und Trainingsgerät wieder in Mode gekommen zu sein. Allerdings sind die heute viel schwerer und in unterschiedlichsten Varianten zu erhalten.
Soll gut fürs Abtrainieren überflüssiger Pfunde sein. In dieser Zeit vielleicht gar nicht so schlecht, da Umfragen ergeben haben, dass sich die Befragten von ihrem Idealgewicht inzwischen noch weiter entfernt haben.
Na dann mal viel Spaß beim Ausprobieren ohne körperlichen Schaden anzurichten, auch davor wurde bei übertriebenen Versuchen gewarnt.

Euch einen schönen Tag
Anton
.

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von antonio54 am 18.02.2021 um 09:24 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:18.02.2021 12:49 Uhr

Mitglied: antonio54

Beiträge: 159 - Registriert seit: 02.09.2013

 

 

 
 

Hallo Anton,

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RE: Hula Hoop (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von antonio54 am: 18.02.2021 09:24 Uhr

es könnte ein Problem geben mit diesen Reifen, wenn sie nicht mehr passen. smylie 
He, war Spass.
Täglich ein wenig sportliche Bewegung tut dem Körper schon gut.
Es geht ja auch ein wenig Sport nach rythmischer Musik, großer Vorteil dabei, man benötigt keinerlei Sportgeräte dabei. smylie 
Gruß Crowe

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von Black Crowe am 18.02.2021 um 12:49 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:18.02.2021 14:47 Uhr

Mitglied: Black Crowe

Beiträge: 287 - Registriert seit: 02.02.2016

 

 

 
 

Hallo Crowe...

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RE: Hallo Anton, (Forum: Fitness - Thema: Habt ihr Geräte zu Hause stehen?) von Black Crowe am: 18.02.2021 12:49 Uhr


... meinste wirklich? Wenn der Hula-Hoop-Reifen nicht mehr passt, kannste dann noch rhythmische Bewegungen machen  smylie  ???

Wer hebt dich auf, wenn du auf dem Teppich rumkugelst???  smylie 
Ich stelle mir das Ganze mal bildlich vor!!! Danke, du hast mich
zum Lachen gebracht!  smylie 

Ich bin mit meinen Bändern sehr zufrieden!

Gruß Astrid

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von Hexe1900 am 18.02.2021 um 14:47 Uhr  Legende ausblenden

Anzahl direkter Beiträge:1 (Beitrag anzeigen)

Letzter direkter Beitrag:18.02.2021 17:03 Uhr

Mitglied: Hexe1900

Beiträge: 11065 - Registriert seit: 16.08.2007

 

 

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zuletzt aktualisiert am: Freitag, den 16. April 2021