Unser Gedächtnis

- 99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Unser Gedächtnis - 99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Gehirnjogging - Gedächtnistraining

Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit.

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Wie gut ist mein Gedächtnis?
99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Wie gut ist mein Gedächtnis?<br>99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Die komplizierten Zusammenhän- ge von Erinnern und Vergessen werden in diesem Buch spannend und verständlich beschrieben. Sie erfahren alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychologie und können daraus direkten Nutzen ziehen.

Ein Selbsttest zeigt Ihnen,wie gut Ihr Gedächtnis funktioniert.Sie finden zahlreiche Tipps,wie Sie Ihr Gedächtnis richtig trainieren und sich bis ins hohe Alter vor dem Vergessen schützen.

Die Autoren sprechen Klartext zu wichtigen Fragen wie:

Gibt es Medikamente gegen das Vergessen?
Hilft es,am Ginkgo zu knabbern?
Wie wirkt sich der Lebensstil aus?
Beeinflussen Erkrankungen das Erinnern?
Was kann man bei Gedächtnisschwäche tun?

Die Antworten zeigen,nicht jede Gedächtnisstörung ist gleich Alzheimer.

Das neue Buch über das Gedächtnis in der bekannten Trias-Reihe ist in Layout und Text aufgemacht wie eine Zeitschrift. Viele Kästen, Zwischenüberschriften und Bilder laden ein, diagonal zu schmökern und dabei die Unterkapitel und Kästen zu zählen, die zusammen 99 ergeben. Doch wer das Buch von vorn bis hinten liest, hat noch mehr davon – vom Umgang mit dem eigenen Gedächtnis bis zur Vorbeugung vor Demenz.

Dr.Barbara Knab ist Psychotherapeutin.Sie arbeitet als Wissenschaftspublizistin.

Prof.Dr.med.Hans Förstl ist ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie TU München.Er ist einer der führenden Experten zum Thema Gedächtnis und Demenzen sowie Autor zahlreicher Fachpublikationen.

Gedächtnis - Wissen

Was Sie schon immer über Ihr Gedächtnis wissen wollten. Eine kleine Abhandlung über unser Gedächtnis, wie es sich im Alter verändert und was wir machen können, damit unser Gedächtnis leistungsfähig bleibt. lesen

Gedächtnis - Wissen

Gedächtnisforschung

Dem Kopf das Wissen direkt ein"trichtern" – einen gewissen Reiz verbreitet der Nürnberger Trichter bis heute. Im 15. Jahrhundert transportierte die Idee etwas Richtiges, und das war neu: zuständig für Gedächtnis und Wissen ist das Gehirn. lesen

Gedächtnis - Wissen

Die drei Gedächtnisstufen

Das biologische Gedächtnis beginnt mit der Aufnahme. Wir erreichen diese Stufe etwa, wenn wir eine Geschichte bewusst hören oder den besten Weg zur neuen Wohnung aufmerksam abgehen. lesen

Gedächtnis - Wissen

Langzeitgedächtnis und Kurzzeitgedächtnis

Telefonnummer oder Landschaft, Bürogespräch oder Weltliteratur – so lange wir eine explizite Information im Kopf verfügbar haben, können wir geistig damit hantieren. lesen

Gedächtnis - Wissen

Das Gedächtnis im Alter

Das Gedächtnis ist eine Aktivität des Gehirns, das sich im Lauf des Lebens verändert wie andere Organe auch. Damit ändert sich auch das Gedächtnis, doch das beeinträchtigt die geistige Leistungsfähigkeit sehr lange kaum. lesen

Gedächtnis - Wissen

Das Gedächtnis im Gehirn

Nur bestimmte Teile des Gehirns sind für das Gedächtnis zuständig, allen voran der Hippocampus: Stellen Sie sich vor, Sie könnten mit einem winzigen Lämpchen vom linken Ohr aus nach innen ins Gehirn wandern. lesen

Gedächtnis - Wissen

Gedächtnisstoffe im Gehirn

Der Hippocampus als ganzer ist so aktiv wie die Nervenzellen, aus denen er besteht. Deshalb kann man an einer einzigen Nervenzelle das Prinzip beschreiben, nach dem das Gedächtnis funktioniert. lesen

Gedächtnis - Wissen

Hippocampus

Allgemein ist ein größeres Gehirn nicht unbedingt leistungsfähiger als ein kleineres. Beim Hippocampus scheint das anders. lesen

Gedächtnis - Wissen

Hilft Ginkgo dem Gedächtnis

Die chinesische Medizin bietet seit Jahrtausenden Extrakte der Blätter des Ginkgo-Baumes als gedächtnisstärkende Medikamente an. Das hat man inzwischen auch wissenschaftlich untersucht. lesen

Gedächtnis - Wissen

Kognitive Reserve stärken

Wissenschaftlich erforschen kann man das Gedächtnis nur, wenn man es isoliert betrachtet. Im Alltag ist es aber eng mit den übrigen geistigen Aktivitäten verzahnt. lesen

Gedächtnistraining und Gehirnjogging

Online Gehirn-Jogging und Gedächtnistraining

Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit. Dafür haben wir von ahano.de zusammen mit Psychologen das online Gehirnjogging und Gedächtnistraining entwickelt. lesen

Gedächtnis - Bücher

Bücher zum Thema

In unserem Buchladen haben wir für Sie Bücher zum Thema Gehirn, Gedächtnis und Gedächtnistraining ausgewählt und zusammengestellt. lesen

Gehirn-Jogging und Gedächtnistraining - Gehirn und Gedächtnis - Gehirntraining - Sudoku - Kakuro

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zuletzt aktualisiert am: Freitag, den 30. Juli 2010